Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị
- Hạt điều: 200g
- Đường: 100g
- Nước: 50ml
- Muối: 1/2 thìa cà phê
- Vani: 1/2 thìa cà phê (tùy chọn)
Các Bước Thực Hiện
Bước 1: Rang Hạt Điều
- Chuẩn bị chảo: Đặt chảo lên bếp và bật lửa nhỏ.
- Rang hạt điều: Cho hạt điều vào chảo và rang đều tay cho đến khi hạt điều chuyển sang màu vàng nhạt và có mùi thơm. Lưu ý không rang quá lâu để tránh cháy.
Bước 2: Làm Nước Ngào Đường
- Cho nguyên liệu vào chảo: Trong một chảo khác, cho đường, nước và muối vào.
- Đun sôi: Đun với lửa nhỏ cho đến khi đường tan hoàn toàn và nước bắt đầu sôi. Nếu thích, bạn có thể thêm vani vào lúc này để tăng hương vị.
Bước 3: Ngào Hạt Điều
- Thêm hạt điều vào chảo: Khi nước đường sôi và chuyển sang màu vàng đẹp, cho hạt điều đã rang vào chảo.
- Đảo đều: Dùng muỗng hoặc spatula để đảo đều hạt điều, đảm bảo tất cả các hạt đều được bao phủ bởi nước đường.
Bước 4: Phơi Khô
- Cho hạt điều ra khay: Sau khi hạt điều đã ngào đường xong, cho chúng lên một tấm giấy nến hoặc khay.
- Để nguội: Để nơi thoáng mát cho đến khi hạt điều nguội và khô lại. Hạt điều sẽ trở nên giòn rụm sau khi khô.
Cách Bảo Quản
- Để bảo quản hạt điều ngào đường được lâu, bạn nên cho chúng vào hộp kín và để ở nơi khô ráo. Món ăn này có thể giữ được khoảng 1-2 tuần.
Lợi Ích Sức Khỏe
Hạt điều không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, bao gồm protein, chất béo tốt và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe.